Vad ska man göra när ens bästa vän bara vill prata om killar och dejter?

Bildkälla: Det Skaver Podcast

Poddtjejerna i ”Det skaver” tar upp en sak som jag tror drabbat de flesta av oss – och känner du inte igen dig här så är väl en gratulation på sin plats tänker jag – men för oss andra, som kan känna igen oss i det som tas upp – välkomna till dagens diskussionsforum. 🙂
Det handlar nämligen om någonting som sannerligen kan skava – och det är ”male validation” – alltså ”manlig bekräftelse.
På sitt Instagramkonto har poddarna slängt ut frågan om huruvida vi är hjärntvättade av ”male validation” utan att ens märka det. Här kommer ett urval av de svar som kom in, och jag måste varna er. De är en bit nedslående, men föga överraskande. I alla fall inte för mig som i unga år kunde gå över lik för lite manlig bekräftelse. Fy fan vad jag bränt relationer, om än så ytliga, när jag var i 20-årsåldern i jakten på manlig uppmärksamhet. Det får mig även att reflektera över hur skönt det är att inte känna och hålla på så idag. Även om jag blev singel nu så tillhör jakten på manlig uppmärksamhet det förflutna, eller det är i alla fall så jag känner när jag skriver det här. (peppar, peppar ta i trä) Jag tror dagens Camilla är på tok för trött för att ens orka ut och jaga manliga blickar och uppmärksamhet. 🙂

Hur är det med er?

För mig har det till stor del handlat om att sluta klä mig för män

Alla innan 00-talet är 100% aktivt måste jobba för att inte ”trilla dit” like a drug

Träffa rätt kille så bryr man sig inte längre om vad någon man tycker 🙂

Ja! Man märker inte att man är beroende av bekräftelse från män tills att man kommit ur det. Jag kom ur det tankesättet/behovet när jag började bygga på min självkärlek och inse mitt värde ?

Måste bli uppraggad för att en utekväll ska vara lyckad 🙂 hatar det

Ja så in i helvete!! Allt jag och mina vänner pratar om ?

Fundera över varför du söker manlig bekräftelse – vad är det du egentligen behöver? Påminn dig själv om att om detta tar upp så mycket av ditt fokus, kanske du har för mycket tid över. Lägg den istället på något som ger dig glädje! Skaffa en hobby, gör saker för din egen skull – naglar, smink, hår, outfit – allt det där ska handla om dig, inte om någon annans godkännande.
Förstå att deras bekräftelse är lätt att få, men det betyder inte att den har något verkligt värde. Ge dem varken makten eller möjligheten att påverka ditt egenvärde. Det du söker från honom är något du redan kan ge dig själv. Bekräfta dig själv!! Validera dig själv!!

Jag tror att många av oss, utan att märka det, formas av en kultur där kvinnlig vänskap ofta byggs på delad smärta och gemensam jakt på manlig bekräftelse. Vi bondar över hjärtesorg och drama – men det skapar ofta trauma-baserade relationer snarare än genuina vänskaper. När en av oss börjar fokusera på personlig utveckling istället för att jaga bekräftelse, märker man ibland hur dynamiken skiftar – och vilka som egentligen var där för dig. Sann vänskap bygger inte på gemensam struggle, utan på gemensam växt (även om den såklart kan börja från delad trauma).

Sanna Bråding medverkar i podden ”Brottarbröder”

Sanna Bråding medverkar i podden ”Brottarbröder” och pratar om tiden då hon dömdes till fängelse efter en narkotikadom. 
Om hur det enda som egentligen räknas är huruvida man är en bra människa eller ej, och om hur man på vägen ner, kommer möta samma människor som man mötte på vägen upp. Om det är någon som vill höra mer om det här så kan jag rekommendera Sannas bok ”För mycket av allt”.

Har du någon visdomspärla som du lever efter eller tycker du att det mest är floskler? 

Vad har Sandra Beijer kastat på sin partner när de bråkat?

Bildkälla: Stella Pictures

I avsnitt 304 av podden Daddy Issues berättar Sandra Beijer för dubbel-Julia (Frändfors och Lyskova) att hon är lite av en tempramentsfull bråkare som inte drar sig för att kasta saker på sin partner när topplocket går. 
Hon säger att hon kastat värre saker när hon var yngre, men avslöjar att det senaste hon kastade på sin fästman var ett paket muffins som landade på hans axel.
Han satte ner foten och sa att ”så här kan vi inte leva” och det har han ju en poäng i, det medger till och med Sandra själv.
Du hör ett klipp på detta i Instagraminlägget här ovan.

Eftersom jag varit på den mottagande änden av den här ekvationen, i en relation jag hade för många herrans år sedan, så fastnar skrattet i halsen och jag kan helt enkelt inte se det roliga i situationen. 
Hade man skrattat gott åt om det var det omvända? Om Sandras fästman var den som kastade saker på henne när de bråkar, om än mjuka bakverk?

Sorry not sorry för att vara en torr och trist tantaluring som inte finner våldsamheter i relationer lustigt alls.
En gång är det ett paket muffins som kastas, nästa gång kan det vara en porslinsmugg och gången efter det en kastrull, en stekpanna eller en mortel.

Vad säger ni om saken?
Lysna gärna på klippet innan ni kommenterar. 🙂

Podden ”Not Fanny anymore” tappar Jessica Almenäs

Bildkälla: Acast

Fanny Lagerwall har haft podden ”Not Fanny anymore” tillsammans med Jessica Almenäs som släppt hela 84 avsnitt och beskrivs så här i inlägget här ovan:

I podden har man fått följa min resa för ett hälsosammare liv, genom en livsstilsförändring jag så länge drömt om att orka göra och tillslut satte igång. Jag har utvecklats så mycket det senaste 1,5 åren och är stolt över mig själv men även över det trygga forum jag och Jessica byggt upp. Att få bryta ner fördomar om övervikt och tabun för medicinering av fetma har varit så värdefullt för mig men även så många av lyssnarna.

Trots att Jessica Almenäs meddelat att hon lämnar podden så går går den inte i graven utan Fanny kommer driva den vidare i egen regi.
Hon skriver att lyssnarna kommer få fortsätta följa hennes hälsoresa på nära håll, och hon kommer dyka djupare in i ämnet obesitas för att öka förståelse och medvetenhet. Hon kommer även bjuda in inspirerande gäster inom ämnet och kämpa för att nå sitt mål.
Målet är inte en siffra på vägen – eller jag har i alla fall inte sett något sådant utan Fannys mål beskrivs snarare så här:

Att genom en hälsosam viktnedgång med hjälp av träning och rätt kost är målet att bli stark och må bra och hitta glädjen till träning och en hälsosammare livsstil.

Jag har alltid tyckt att det varit någonting som skavt med att Jessica Almenäs haft den här typen av podd, och tror faktiskt att den kan bli både bättre och mer inkluderande med enbart Fanny bakom spakarna. 
Här du en lyssnare av podden och vad är i så fall dina tankar kring alltsammans?
Var det väntat?