Linn vill dela med sig av något som hon skäms lite över, men som faktiskt är väldigt vanligt – panikångest.
Hon skriver i ett blogginlägg att hon började uppleva panikattacker i gymnasiet, ofta kopplat till stress och prestationsångest, men då visste hon inte vad det var. Hon kunde hyperventilera och till och med svimma inför prov och liknande situationer. Efter terrorattentatet på Drottninggatan fick hon ett trauma och började begränsa sig själv, särskilt när hon samtidigt var gravid. Hon rycker fortfarande till av höga ljud och har svårt att vara på platser med mycket folk. Det har också lett till en viss klaustrofobi och rädsla för att flyga och åka tåg, men på senare tid har Linn börjat övervinna sina rädslor genom att flyga och åka tåg igen.

Men nyligen, när hon skulle ta tunnelbanan hem efter en lunch med sin pappapappadotter-vän Johan, fick hon en panikattack.
Det var mycket folk och trångt, och hon kände ångesten växa inombords. När hon till slut kom upp från tunnelbanan bröt hon ihop och började hyperventilera. Det kändes pinsamt för Linn att få panik över något så vardagligt som att åka tunnelbana, men hon påminner sig själv om att det är helt okej att få panikångest. Hennes mål nu är att ta sig ner i tunnelbanan igen innan veckans slut för att känna att hon kan övervinna sin rädsla:

Var längesedan jag kände såhär och jag tycker det är så jobbigt och lite pinsamt att få panik av en så ” normal sak” som att åka tunnelbana som folk gör flera gånger om dagen, MEN alla är rädda för olika saker och tänker att jag ändå vill dela med mig av detta till er. Det är inget fel att få panikångest, det är helt okej.

Nu är målet att innan veckans slut ta mig ner i tunnelbanan igen för att känna att jag ” kan” och inte gå runt och vara så rädd. // Linn ”Tiingelinn” Andersson

Jag visste inte att Linn var på Drottninggatan när terroristdådet inträffade.
Du hittar hennes inlägg om det här.
Jag kände enbart till att Magdalena Graaf var det eftersom hon också blev målsägande i rättegången.

Jag har haft nattliga panikångestattacker, där jag vaknar av dem och det är fan inte trevligt. 
I vaket tillstånd har jag bara haft det en gång tror jag, och det är säkert 15 år sedan. Den var kopplad till en specifik sak, och har aldrig återkommit men då var det så illa att mina händer domnade bort helt. Jag befann mig på Gekås i Ullared, vilket nog också gjorde sitt. 🙂

Att ens skriva detta inlägg är väldigt känsligt för mig. Det värsta jag vet är att förlora människor ur mitt liv. Jag är livrädd varje gång jag lär känna någon ny för jag är så fruktansvärt rätt för att bli sårad. Personer som man älskat otroligt mycket och som försvinner är nog den värsta smärtan man kan gå igenom.

Det finns ingenting som är så jobbigt för mig som just det. Det är den värsta smärtan jag har upplevt. ar regelbundet med en psykolog nu mera vilket är otroligt givande. Hon har förklarat för mig att ett break up med en kille eller en vän är som att gå igenom att en person dör ungefär. Såklart är det inte samma sak men man kan känna på ett liknande sätt. Det är en sorg process som är fruktansvärd att gå igenom. // Linn ”Tiingelinn” Andersson

Linn ”Tiingelinn” Andersson har skrivit ett blogginlägg om sorg som fått många av er att reagera.
Det gjorde även jag, men efter att ha sugit på karamellen ett tag så kom jag fram till följande:
Jag har förlorat både vänner och pojkvänner genom livet, men jag måste tyvärr säga att den smärtan inte går att jämföra med att förlora en älskad förälder.
Idag är det fem år sedan min pappa gick bort, och ingen smärta i världen kan mäta sig med den.
Jag kunde inte ens i min vildaste fantasi föreställa mig hur djup och överväldigande den sorgen skulle vara. Kanske är det en välsignelse för någon som Linn att tro att förlorad vänskap eller relation är den värsta smärtan, för jag tror helt enkelt inte att man kan förstå det förrän man upplevt det själv.

Så var inte för hårda mot Linn; jag hade förmodligen kunnat säga samma sak innan min pappa gick bort.
Jag trodde jag visste vad sorg och smärta var, men jag hade ingen aning.
Att ha den insikten, innan den obönhörligt slår ner som en tung filt över ens liv, önskar jag inte ens min värsta fiende.

Linn ’Tiingelinn’ Andersson har nyligen delat en lista på sin blogg om ”saker som tjejer gillar att killar gör”.
Här tappar hon kanske en del av oss som är äldre och använder termer som man och kvinna, eller som befinner oss i en annan typ av relation än den Linn baserar sina erfarenheter på. Men oavsett dessa detaljer är det värt att kika på om det finns något matnyttigt att ta med sig från Linns lista, som bygger på både hennes egna och hennes läsares preferenser.
Jag kan dock inte låta bli att undra om listan är tänkt för etablerade relationer eller för den där fasen när man precis börjat dejta? Flera punkter verkar nämligen vara mer relevanta för en helt ny relation, där man fortfarande håller på att lära känna varandra, men det spelar kanske mindre roll?

Här kommer listan i sin helhet, ett inlägg som efterfrågades under gårdagen, och jag vill givetvis veta vad ni tycker om listan, och vilka punker ni själva skulle vilja addera:

• Pussar än på pannan. ( Detta skrev så många och när jag läser det håller jag verkligen med, man dör lite.)
• Går ett halvt steg bakom än och håller sin hand på ens rygg. Detta är så maskulint.
• Initiativtagande. Han hör av sig och säger ” Vill du äta middag med mig?” Eller ” Ska vi göra detta tillsammans” ser till att ni träffas UTAN att tjejen behöver tjata. Gärna att han styr upp allt med. Ger dig en plats och adress och bara tar för sig.
• Lyfter upp dig. Detta är verkligen min egen, haha! Men det var faktiskt 2 som skrev samma. Jag vet inte vad grejen är men jag ( och förmodligen flera tjejer) älskar känslan av att känna sig liten o söt typ. Är något med att han lyfter upp än.
• Är bra med barn och djur. Det bara är något sjukt attraktivt med det. Man ser nog ”pappa material ” i en sådan kille.
• Bär ens påsar skriver många. Haha aldrig tänkt på det men när jag tänker efter så ja, absolut!
• Kramas bakifrån. Behöver jag ens skriva mer än så?
• Spontant tar ens hand och håller handen på en promenad. ( Denna var med så så bra)
• Skickar godmorgon och godnatt sms. Det ÄR det mysigaste som finns.
• Rör ens midja när de går förbi en. Eller bara allmänt rör vid en över lag, så fort man går förbi.
• Blommor, alltså klassiskt men alla tjejer älskar att då blommor. För mig är tanken på att han gått in i en blomsterbutik och fått hjälp av personalen för att ge dem till mig typ det gulligaste av allt. Eller tagit sig tid att beställa ett blombud.
• Överraskningar. Måste inte vara dyra resor eller presenter. Kan vara små saker som att ha köpt ens favorit godis, ge lite massage eller vad som helst.
• Fixa saker man behöver hjälp med.
• Uppvaktar än.
• När de lägger märke till småsaker och lägger det på minnet. Detta är en favorit hos mig som gör mig blixt förälskad. Typ kommer ihåg ens favorit godis, ser om man tex har en ny färg på läpparna, klippt sig eller vad som helst.
• Visar sig sårbar och öppnar upp sig, särkilt om han inte är så mot alla andra. Men med just dig är han det. Att ni har något speciellt. Han är lite extra svag för dig och du får han att göra sådant som ingen annan får.
• Betalar notan. Haha, alltså jag tycker ändå att man ska ge och ta i ett förhållande, men på första dejten… alltså ja, splittra notan tolkar jag som ” just friends” . Sedan kan man ju som tjej bjuda tillbaka på olika sätt men just när man är ute och särkilt första dejten som han förhoppningsvis bjudit ut till så ja, håller med där.
• När han skickar reels/ TikToks. Denna skrev många! Inte tänkt på heller men ja, det är gulligt att han ser något och då tänker på dig.
• Tar hand om än när man har mens. Köper choklad, pussar på än, är extra gullig. Alltså ja, ja ja, då vet man att han inte bara är ute efter en sak..
• Spontan ringer dig, eller skickar något random gulligt sms då och då.
• Lägger armen om än när man tex sitter i soffan.

One, two, three – let’s go b*tch. (den som vet, vet..)